ויטמין C * לא חומצי, בפורמולה ייחודית עם ג'ינג'ר ואלו-ורה, ובשחרור מושהה!

כפי שהסברנו בהרחבה בכתבה כאן, ויטמין C הוא תוסף תזונה סינטטי שאינו מופק מויטמין C, אלא מתירס, ולעתים אף מתירס שעבר הנדסה גנטית. תוספי ויטמין סי לא "באמת" מכילים ויטמין C אלא תצורה מולקולרית שנראית כמות ויטמין C והמדע החליט שהיא "זהה" ולכן היא ויטמין C. אבל לגוף שלנו יש דיעה משלו על הדברים. פעם אחר פעם אנו למדים שהגוף שלנו מגיב אחרת למוצרים מהטבע, ביחס למוצרים סינטטים שמופקים מתירס או מחומרים תעשיתיים כגון נפט או מפטרוליום.

תיאורטית קיימים תוספי תזונה שמכילים ויטמין C טבעי, אבל מוצרים שכאלה נדירים, ונכון למועד כתיבת שורות אלו, לא ידוע לנו על אף ויטמין C טבעי בישראל. מה שכן, ידוע לנו על מוצרים גם בארץ וגם בחו"ל, ב- iHerb למשל, שטוענים שהם מבוססים על ויטמין C טבעי, אך מדובר פשוט בהונאה.

לסיכום: ויטמין C הוא בתוספי תזונה הוא סינטטי, להוציא מקרים מאוד יוצאי דופן. הרבה פעמים נתקלנו בתוספי ויטמין C שטוענים שהם ממקור טבעי, אך מדובר בטעות. בארץ לא נתקלנו באף תוסף ויטמין C טבעי, נכון למועד כתיבת שורות אלו.

הרעיון מאחורי ננו טכנולוגיה הוא לייצר חלקיקים כל כך קטנים, עד כדי כך שהגוף לא מסוגל לסנן אותם באמצעות המנגנון שמיועד לכך – ממברנת התא. לכן הם נספגים כל כך טוב – "בכוח". במקום להיספג דרך מערכת העיכול, ולעבור משם דרך הכליות או הכבד, וכו', חלקיקי הננו פשוט נספגים היכן שהם רוצים. נניח שאנו לוקחים רכיב טבעים ומכניסים אותו לגוף בטכנולוגיית ננו – אולי זה בסדר. אבל נראה לנו לא אידיאלי להכניס לגופינו רכיבי ננו סינטטיים שחלקם אף מהונדסים גנטית.

מסיבה זו אנו חושבים שעדיף לקחת ויטמין C שאינו ננו, מתוך המחשבה במטרה שלא לגרור נזק. הויטמין סי של VitaSol מיוצר בפורמולה מתקדמת שכוללת צמחים לשיפור הספיגה, כמות גם בכמוסה בשחרור מושהה, לשיפור הספיגה עוד יותר.

בדרך כלל תוספים בטכנולוגיית ננו לא נחקרו כלל, ופעמים רבות הם בכלל לא ננו אלא הונאה. כאשר כבר יש מחקרים שמנסים להדגים שהספיגה במוצר ננו טובה יותר, בדרך כלל ה- Base Line יהיה תוסף ויטמין C בטכנולוגיה נחותה, בפורמולה לא מתקדמת, ללא שחרור מושהה, ללא צמחים, וכו'.

לסיכום: ויטמין ננו סי הוא בעל פוטנציאל נזק גבוהה יותר, וכלל לא ברור האם הוא מציע ספיגה משופרת ביחס לתוספי ויטמין C מתקדמים כגון C 600 של VitaSol.

ממש לא! ויטמין C מתנגש ולמעשה פוגע משמעותית בחלק או אף בכלל ויטמיני ה- B, לרבות B12. לכן רצוי להפריד בין ויטמין בי קומפלקס לויטמין סי מספר שעות. 

מעבר לכך, אנו כן ממליצים לקחת את התוסף B קומפלקס של VitaSol על בסיס קבוע, אבל לא ממליצים לקחת ויטמין סי על בסיס קבוע בשל הנזקים שהוא עלול לגרור. עוד על מדוע איננו ממצליצים לצרוך Vitamin C "ללא סיבה" בכתבה כאן.