ויטמין K * הטוב בארץ * K2 MK-7 * מפרמנטציה! * בטיפות * במלאי!

איזה ויטמין K2 מומלץ?

הויטמין K2 המומלץ ביותר הוא התוסף של ויטסול, מהסיבות הבאות:

• מיוצר בתצורה האיכותית ביותר MK-7 (ולא בתצורות הנחותות MK-4 ו- MK-9 למשל)
• מיוצר בתהליך טבעי של פרמנטציה (ולא בתהליך הסינטטי)
• בטיפות, בשמן זית טבעי בכבישה קרה (ולא בשמן MCT סינטטי או בשמן חמניות מזוכך)
• ללא רכיבים לא-פעילים, ללא אלרגנים, ללא הנדסה גנטית

ויטמין K2 מינון

הקצובה המומלצת שקבע משרד הבריאות בתקנות בריאות הציבור היא 65 מק"ג לנשים ו- 80 מק"ג לגברים. בהתאם, הקצובה המרבית שנקבעה היא 160 מק"ג. התקנות פורסמו בשנת 1997 ולמרות שהן "תופסות לגבי K2" הן נכתבו ביחס לויטמין K1.

בשנת 2019 משרד הבריאות פרסם קצובה מומלצת, ל- "ויטמין K" בגובה 90 מק"ג לנשים ו- 120 מק"ג לגברים, אך לא פורסמה קצובה מרבית.

מטפלים שונים ממליצים על מינונים גבוהים יותר לאנשים שסובלים מבעיה אקוטית כגון אוסטאופורוזיס או אוסטאופניה. מינונים כגון 200 מק"ג, 400 מק"ג ואף 600 מק"ג. עם זאת, המלצות אלו ניתנות על-ידי מטפלים, באופן פרטני ולאחר הכרות עם המטופל.

ויטמין K2 של ויטסול – מינון
בכול טיפה 80 מק"ג של ויטמין קיי 2, כך ששתי טיפות מספקות 160 מק"ג.

מהם השימושים העיקריים של ויטמין K?

השימוש העיקרי בויטמין K1 הוא לצורך קרישת דם, בעיקר בתינוקות בני יומם.

השימוש העיקרי בויטמין K2 הוא לצורך תמיכה בספיגת סידן בעצמות.

מתי לקחת ויטמין K2

אנו ממליצים לקחת ויטמין K2 כאשר לוקחים סידן, או במצב של הסתיידות (גם אם לא לוקחים סידן). כמות כן כדאי לקחת ויטמין K2 כאשר לוקחים ויטמין D בשל הדינאמיקה שביניהם. אפשר לקחת ויטמין K2 בכול שעה ביום.

כיצד לקחת ויטמין K2

ניתן לטפטף 1-2 טיפות על מזון או לכוס שתייה, אך הכי נוח לטפטף ישירות לתוך חלל הפה, מעל או מתחת ללשון! אפשר לקחת עם או בלי אוכל.

כמה ויטמין K2 יש בבקבוק?

הויטמין K2 של ויטסול מכיל 180 טיפות לבקבוק. בצריכה של טיפה אחת ביום, בקבוק מספיק לחצי שנה. בצריכה של 2 טיפות ליום (כלומר: 160 מק"ג ליום), התוסף מספיק ל- 3 חודשים!

האם ניתן לקחת K2 ישר לתוך הפה?

כן, ניתן לטפטף את התוסף ישירות לתוך הפה, וזה גם דיי נוח האמת…